ללא כותרת
אצל-שירה-בסלון
 


 
 
  • בין ים ומדבר – אצל שירה בסלון

    שירה, מטפלת עוצמת הרכות, יועצת לזוגיות מודעת, מנחת סדנאות ומורה לאמנות. חוקרת רגשות ומגשימת חלומות. בת 40, נשואה פעם שניה, אמא לשלוש בנות נפלאות. גרה בצפון ים המלח בבית שתמיד מארח. כשיוצאים לחצר מרגישים כאילו עומדים בתוך גלויה פנורמית. נוף קסום, המשקיף אל ים המלח ואל הרי מדבר יהודה.

    נושאים לדוגמה מהם ניתן לבחור: עולם המסתורין של חיבור הגוף והנפש, כלים מעשיים לשלוות נפש, שחיקה בעבודה, ריפוי מערכות יחסים, ביטוי ויצירה. ניתן לשלב עבודת יצירה.
    להלן דוגמאות לנושאי סדנאות לצוותים:


    זוגיות כואבת לזוגיות אוהבת – סיפור אישי מרגש ומעורר השראה

    סיפור אישי עם מסר אופטימי. כולנו יודעים כי זוגיות טובה היא הדבר הכי נחשק. אכן זהו הרצון טבעי שלנו בהיותנו בני-אדם. אז למה זה נושא כל-כך חבוי וסודי וכמעט ולא מדברים עליו? ולמה רוב האנשים מזניחים את הזוגיות ומתעוררים רק כשהמצב קשה מנשוא? בכל גיל ושלב בחיים, אנחנו יכולים לבחור אחרת ולעשות שינוי.


    משחקי המיינד – סכנות החשיבה השלילית והחלופה האופטימית

    "אלי, תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם, האומץ לשנות את שביכולתי והתבונה להבחין בין השניים". תפילה זו מסכמת בשורה אחת את מהות האושר. אבל איך מגיעים ליכולת לקבל את המציאות כפי שהיא? התשובה נמצאת בפתגם: הכל בעיני המתבונן. כלומר, השליטה בידינו, ובעצם במחשבותינו.


    לחבק את הילד שבתוכי – הדרך הקצרה להרגשת אושר אמיתי

    בכל אחד מאיתנו שוכן בקרבו הילד הפנימי. השאלה היא האם אנחנו מודעים לקיומו. הילד שבתוכנו הוא בעצם עולמנו הפנימי, העצמי הרגיש, המרגיש, הספונטני, היצירתי. ילד פנימי פעיל ובריא הוא אחד מאמצעי המנע הטובים ביותר לשחיקה, למשברים ולמחלות. הוא המקור להומור, משחק וחידוש הנעורים – טעם החיים. בסדנה זו נגלה את הילד הפנימי, נקשיב לו באופן ממשי ע"י טכניקת כתיבה וציור אינטואיטיביים. 

    פרטים נוספים:
    אורך הפעילות: בין שעה ל-3 שעות
    מס משתתפים מקסימלי: 25
    מספר משתתפים מינימלי: 6
    עלות: ₪ 1500 למפגש

    לפרטים, שילובים בימי גיבוש וכיף והזמנות - דברו איתי: נתנאל: 054-3316613 netanel@keshet.me